Щавельный суп рецепт диетические

Скоро наступит май, придет нежный июнь, а это значит, что настала пора задуматься о сезонном знаменитом щавелевом супе. Многие современные хозяйки летом активно используют эту траву с характерной кислинкой для придания пикантности пирожкам, салатам, борщам. Но сегодня мы хотим поговорить с вами именно о супе из щавеля — вкусном и питательном блюде.

Постный щавелевый суп

Щавелевый суп — отличный вариант первого блюда в период диетического питания либо поста. Такой суп нежирный, легкий, содержит клетчатку, хорошо насыщает. Несмотря на то, что в супе нет мяса, он довольно наваристый — это «заслуга» щадящего пассирования овощей и добавления специй. Ваш электронный адрес не будет опубликован. Для изменения комментария войдите в раздел «Комментарии» своего личного кабинета. Пользовательское соглашение.

Суп со щавелем и яйцом готовится из самого минимального набора продуктов. Но будет вкусно. Любители щавеля особенно оценят такой обед. Суп получится бархатистым за счет вареных желтков в составе, а картошка с рисом сделают его сытным. Может показаться, что щавеля в ингредиентах слишком много, но он хорошо потеряет в объеме во время приготовления, поэтому пусть его количество вас не пугает:. Ингредиенты указала в граммах, поскольку, например, размер картофеля у всех разный.

• Калорийность и БЖУ на 100 грамм
• Такой суп ассоциируется с жарким летом, но если щавель заморозить или законсервировать, то это первое блюдо можно готовить круглый год. Это блюдо можно есть на обед.
• Суп из щавеля и шпината можно варить круглый год, ведь в современных супермаркетах, особенно крупных, сегодня есть все, что угодно, в любой сезон.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.

Рецепты редактора. Диетический щавелевый суп. Ингредиенты: куриная грудка - 1 или 2 шт; лук - 1 шт; стебель сельдерея - 1 шт; чеснок - 2 зубчика; щавель - 2 пучка; помидоры - 3 шт; яйца - 3 шт; соль, черный перец горошком, душистый перец. Шаг 1.